Jeśli Twoje dziecko kocha ruch, chce doskonalić swoje umiejętności i spędzić ferie aktywnie – nasze warsztaty gimnastyczne są stworzone właśnie dla niego! Warsztaty to intensywny tydzień pracy nad techniką gimnastyczną, siłą, koordynacją i wytrzymałością – wszystko w atmosferze wsparcia, zabawy i bezpiecznych wyzwań. Program został przygotowany z myślą o dzieciach od 6 roku życia, które chcą rozwijać się fizycznie i mentalnie, a przy okazji dobrze się bawić w gronie rówieśników.
Co czeka Twoje dziecko?
🤸 Ponad 20 godzin treningu gimnastycznego w tygodniu
🤸 Nauka i doskonalenie elementów takich jak przewroty, skoki, równowaga, siła i koordynacja
🤸 Gry i zabawy ruchowe tematyczne – rozwijające refleks, koncentrację i współpracę
🤸 Kameralne grupy i indywidualne podejście do możliwości dziecka
🤸 Zdrowy, domowy obiad i podwieczorek
🤸 Brak ekranów – pełne skupienie na ruchu, relacjach i własnych postępach
Jak wygląda dzień na warsztatach?
8:00–8:30 – Przywitanie dzieci (po śniadaniu w domu, z własnym drugim śniadaniem)
8:30–10:00 – Pierwszy blok treningowy: rozgrzewka i technika
10:00–11:00 – Gry i zabawy ruchowe rozwijające refleks, siłę i koordynację
11:00–12:30 – Drugi blok treningowy: wyzwania gimnastyczne
12:30–13:15 – Obiad
13:15–14:00 – Zabawy integracyjne i czas na regenerację
14:00–15:30 – Trzeci blok treningowy: powtarzanie elementów i mini-wyzwania
15:30–16:00 – Podwieczorek i odbiór dzieci
Dlaczego warto?
🎯 Dzieci znacząco poprawiają sprawność, siłę i pewność siebie w krótkim czasie
🎯 Treningi prowadzone są w atmosferze motywacji, wsparcia i pozytywnej energii
🎯 Warsztaty budują nie tylko formę fizyczną, ale też charakter i wytrwałość
🎯 Idealne przygotowanie do nowego sezonu sportowego lub po prostu do codziennych wyzwań
Terminy warsztatów na BEZRZECZU:
✅2-6 luty
✅9-13 luty
Terminy warsztatów na PRAWOBRZEŻU:
✅2-6 luty
✅9-13 luty
.png)
